Boire du citron avant de dormir pour maigrir Les pâtés sont un moyen de sortir de la situation. Vous pouvez également utiliser du poulet fumé, il sera également très savoureux et le temps de cuisson diminuera! Poulet, poisson ou viande maigre combinés avec un accompagnement de légumes frais ou mijotés (j’aime beaucoup les navets) …..